Rödljusterapi för ökad energi, bättre återhämtning & smärtlindring
Letar du efter de bästa lösningarna inom rödbehandling i Sverige? Hos ljuskliniken.se erbjuder vi ett av landets mest avancerade urval av LED-paneler för enkel och effektiv behandling hemma. Rött och nära-infrarött ljus är noggrant studerat för sin förmåga att bidra till ökad energi, smärtlindring, förbättrad återhämtning efter träning, bättre sömnkvalitet och ge ett allmänt lyft i välbefinnande.
Läs mer
Ökad energi
Bättre sömn
Bättre återhämtning
Lindrar smärta
30% REA
Spara
30% REA
Spara
30% REA
Spara
30% REA
Spara
30% REA
Spara
30% REA
Spara
Tilläggsprodukter
30% REA
Hjulstativ till MAX
Spara
30% REA
Spara
30% REA
Spara
Röd ljusterapi för bättre hälsa
Letar du efter de bästa lösningarna inom röd ljusterapi i Sverige? Hos ljuskliniken.se erbjuder vi ett av landets mest avancerade urval av LED-paneler för enkel och effektiv behandling hemma. Rött och nära-infrarött ljus har studerats noggrant för sin förmåga att bidra till ökad energi, smärtlindring, förbättrad återhämtning efter träning, bättre sömnkvalitet och ett allmänt lyft i välbefinnandet.
Läs mer
Ökad energi
Bättre sömnkvalitet
Bättre återhämtning
Lindrar smärta
30% REA
Spara
30% REA
Spara
30% REA
Spara
30% REA
Spara
30% REA
Spara
30% REA
Spara
Tilläggsprodukter
Spara
Spara
Spara
Jämförelse av våra paneler
Pris
4,399 kr
Storlek
13 x 9 x 3 cm
Antal LED-lampor
12
Energieffekt
60w
Energidensitet
68 mw/cm2
Förväntad livslängd
5 000 timmar
Vikt
0.4 kg
Certifieringar
CE, FCC, RoHS
Reklamation
3 år
Pris
4,799
Storlek
32 x 20 x 6 cm
Antal LED-lampor
60
Energieffekt
91w
Energidensitet
190 mw/cm2
Förväntad livslängd
100 000 timmar
Vikt
2.5 kg
Certifieringar
CE, FCC, RoHS
Reklamation
5 år
Pris
11,999 kr
Storlek
91 x 30 x 6 cm
Antal LED-lampor
300
Energieffekt
1500w
Energidensitet
190 mw/cm2
Förväntad livslängd
100 000 timmar
Vikt
8.6 kg
Certifieringar
CE, FCC, RoHS
Reklamation
5 år
Pris
29,999 kr
Storlek
180 x 47 x 6 cm
Antal LED-lampor
Energieffekt
4800w
Energidensitet
190 mw/cm2
Förväntad livslängd
100 000 timmar
Vikt
29 kg
Certifieringar
5 år
Reklamation
5 år
Jämförelse av våra paneler
Pris
4 399 kr
4 799 kr
11 999 kr
29 999 kr
Storlek
13 x 9 x 3 cm
32 x 20 x 6 cm
91 x 30 x 6 cm
180 x 47 x 6 cm
Antal LED-lampor
12
60
300
960
Energieffekt
60w
91w
1500w
4800w
Antal våglängder
5
5
5
5
Våglängdsfrekvens
630-850 nm
630-850 nm
630-850 nm
630-850 nm
Energidensitet (8 cm från)
68 mw/cm2
190 mw/cm2
190 mw/cm2
190 mw/cm2
Energidensitet (45 cm från)
12 mw/cm2
103 mw/cm2
125 mw/cm2
126 mw/cm2
Förväntad livslängd
5 000 timmar
100 000 timmar
100 000 timmar
100 000 timmar
Reklamationstid
3 år
5 år
5 år
5 år
Certifieringar
CE, FCC, RoHS
CE, FCC, RoHS
CE, FCC, RoHS
CE, FCC, RoHS
Vikt
0.4 kg
2.5 kg
8.6 kg
29 kg
Vekt
CE, FCC, ISO1348, FDA
CE, FCC, ISO1348, FDA
CE, FCC, ISO1348, FDA
CE, FCC, ISO1348, FDA
Bäst för
Riktat område
Kroppsområde
Stort kroppsområde
Hela kroppen
Vanliga frågor
Vad är det rekommenderade avståndet från panelen och behandlingstiden per behandling?
Vi rekommenderar ett avstånd på 15 till 50 cm i 10 till 20 minuter på det aktuella området. Längre sessioner förlorar effekt, eftersom cellerna slutar absorbera ljus efter 20 minuter. Ju längre bort du är, desto längre bör sessionen vara, eftersom ljusintensiteten minskar med avståndet. Exakta siffror kan variera; lyssna på din kropp för att hitta de optimala inställningarna.
När ska jag använda rödljusterapi?
När som helst på dagen när du behöver en energiboost. Eftersom terapin bara tar upp till 20 minuter är den enkel att inkludera i ditt schema.
Den hjälper:
– På morgonen för att ge energi och hålla dig vaken under dagen,
– Före ett träningspass för att förbereda musklerna med bättre cirkulation,
– Efter ett träningspass för att främja återhämtning och minska muskelvärk.
Hur ofta ska jag använda rödljuspanelen?
Daglig för att maximera fördelarna. Det tar bara några minuter. Om daglig användning inte är möjlig, bör du sikta på minst 3 gånger i veckan.
Kan jag använda rödljusterapi flera gånger om dagen?
Ja, men begränsa exponeringen på samma område till 30 minuter dagligen, fördelat på 2–3 sessioner. Ingen enskild session bör överstiga 20 minuter per område.
Är det nödvändigt att använda skyddsglasögon under terapin?
Vi rekommenderar att du använder de medföljande skyddsglasögonen som hör till panelen. Ljuset är starkt, och glasögonen gör behandlingen mer bekväm — särskilt för dig med känsliga ögon.
Vad är skillnaden mellan rött och nära-infrarött (NIR) ljus?
Röda ljusvåglängder påverkar primärt huden, håret och naglarna och förbättrar kvalitet och utseende.
Nära-infrarött ljus tränger djupare in i muskler, ben, leder och organ.
Båda spektrumen bidrar till regenerering, minskar inflammation och ökar cellulär energi, men de verkar på olika nivåer.
Används rött och nära-infrarött (NIR) ljus tillsammans eller separat?
Ofta tillsammans, då de kompletterar varandra. Du kan dock också använda dem separat.
Till exempel är det idealisk att använda det osynliga NIR-ljuset på kvällen, eftersom det inte överstimulerar kroppen, utan istället främjar produktionen av sömnhormoner.
Om du har känslig hud mot värme bör du välja rött ljus, vilket inte orsakar uppvärmning och är skonsammare mot huden.
Avgir rödljuspaneler varme?
Ja, tack vare nära-infrarött ljus kommer du att uppleva en behaglig värme.
Är rödljuspaneler säkra?
Ja, alla enheter uppfyller strikta europeiska CE- och RoHS-certifieringar. De är helt säkra och avger ingen skadlig UV-strålning.
Kan barn använda rödljusterapi?
Självklart, barn har också celler och mitokondrier. Vi rekommenderar att minska intensiteten:
– Avstånd: 40–70 cm från ljuskällan
– Varaktighet: 5–10 minuter
Rådgör alltid med läkare först.
Vanliga frågor
Fortfarande osäker på något?
Fråga oss direkt
Vanliga Frågor
Vad är det rekommenderade avståndet från panelen och behandlingstiden per session?
Vi rekommenderar ett avstånd på 15 till 50 cm i 10 till 20 minuter på det aktuella området. Längre sessioner tappar effekt, eftersom cellerna slutar absorbera ljus efter 20 minuter. Ju längre bort du är, desto längre bör sessionen vara, eftersom ljusintensiteten minskar med avståndet. Exakta siffror kan variera; lyssna på din kropp för att hitta de optimala inställningarna.
När ska jag använda rödljusterapi?
När som helst på dagen när du behöver en energiboost. Eftersom terapin endast tar upp till 20 minuter är den enkel att inkludera i ditt schema.
Den hjälper:
– På morgonen för att ge energi och hålla dig vaken under dagen,
– Före ett träningspass för att förbereda musklerna med bättre cirkulation,
– Efter ett träningspass för att främja återhämtning och minska muskelsmärta.
Hur ofta ska jag använda rödljuspanelen?
Dagligen för att maximera fördelarna. Det tar bara några minuter. Om daglig användning inte är möjlig, sikta på minst 3 gånger i veckan.
Kan jag använda röd ljusterapi flera gånger om dagen?
Ja, men begränsa exponeringen på samma område till 30 minuter dagligen, fördelat på 2–3 sessioner. Ingen enskild session bör överstiga 20 minuter per område.
Måste jag skydda mina ögon vid användning?
Vi rekommenderar att du använder de medföljande skyddsglasögonen som hör till panelen. Ljuset är starkt, och glasögonen gör behandlingen mer bekväm — särskilt för dig med känsliga ögon.
Vad är skillnaden mellan rött och nära-infrarött (NIR) ljus?
Röda ljusvåglängder påverkar primärt huden, håret och naglarna, och förbättrar kvalitet och utseende.
Nära-infrarött ljus tränger djupare in i muskler, ben, leder och organ.
Båda spektrumen bidrar till regeneration, minskar inflammation och ökar cellulär energi, men de verkar på olika nivåer.
Används rött och nära-infrarött (NIR) ljus tillsammans eller separat?
Ofta tillsammans, då de kompletterar varandra. Du kan dock också använda dem separat.
Till exempel är det idealiskt att använda det osynliga NIR-ljuset på kvällen, eftersom det inte överstimulerar kroppen, utan istället främjar produktionen av sömnhormoner.
Om du har känslig hud för värme bör du välja rött ljus, vilket inte orsakar uppvärmning och är skonsammare mot huden.
Avgir rödljuspaneler varme?
Ja, tack vare nära-infrarött ljus kommer du att uppleva en behaglig värme.
Är rödljuspaneler säkra?
Ja, alla enheter uppfyller strikta europeiska CE- och RoHS-certifieringar. De är helt säkra och avger ingen skadlig UV-strålning.
Kan barn använda rödljusterapi?
Självklart, barn har också celler och mitokondrier. Vi rekommenderar att du minskar intensiteten:
– Avstånd: 40–70 cm från ljuskällan
– Varaktighet: 5–10 minuter
Rådgör alltid med läkare först.
Vanliga Frågor
Fortfarande något du är osäker på?
Fråga oss direkt